Adaptatif◆ Temps réel◆ HRV + FC repos◆ En cours de création · Liste d'attente ouverte
ADAPT
Accompagnement adaptatif

Un plan qui
s'adapte
à ta vie.

Pas un plan figé. Un programme vivant qui évolue en temps réel selon tes données, ta récupération et tes contraintes.
HRV, FC repos, charge perçue — le plan s'ajuste chaque semaine. Tu t'entraînes toujours au bon moment, jamais à contresens de ton corps.
En cours de création · Places limitées à l'ouverture
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📊
Auto
Ajustement hebdomadaire
Basé sur tes données terrain réelles
💓
HRV
Variabilité cardiaque
Indicateur principal de récupération
🎯
0
Séances à contresens
Tu t'entraînes quand c'est le bon moment
Ce que l'accompagnement fait
📈
Ajustement en temps réel
Ton plan évolue chaque semaine. HRV basse = charge réduite automatiquement. Tu ne forces jamais sur un corps qui ne peut pas absorber.
Automatique
🔗
Connecté à tes appareils
Garmin, Wahoo, Apple Watch, Polar — tes données rentrent directement. Pas de saisie manuelle. Le plan s'alimente de ce que tu portes au poignet.
Multi-appareils
💬
Feedback humain hebdo
Un point hebdomadaire pour parler de ce que les données ne capturent pas — stress de vie, motivation, blessure naissante.
Suivi direct
🏗️
Périodisation intelligente
Base, spécifique, affûtage — les blocs s'enchaînent vers ton objectif. Avec les décharges au bon moment, calculées sur ta charge réelle.
Périodisé
🩺
Bilan biologique intégré
Ton décodage biologique vient nourrir ton plan. Ferritine basse, cortisol élevé — le programme s'ajuste aussi sur ce que ton sang raconte.
Nouveau
📱
Interface dédiée
Une app propre dans le design Construit pour Durer. Tes séances du jour, ta charge de la semaine, ton évolution — tout au même endroit.
En dev
Liste d'attente

Sois parmi
les premiers.

L'accompagnement adaptatif est en cours de création. Les inscrits auront un accès prioritaire à l'ouverture — et un tarif de lancement exclusif.

Accès prioritaire dès l'ouverture
Tarif de lancement exclusif
Influence sur les fonctionnalités à prioriser
Notification avant l'annonce publique

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Gratuit · Sans engagement · Désinscription à tout moment

Tes données ne servent qu'à te contacter à l'ouverture, et sont aussi enregistrées dans notre outil de gestion des messages (jamais revendues).
En attendant

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Des plans disponibles maintenant. Calés sur tes données réelles, périodisés, sans jamais la même séance deux fois.

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