Consulting Privé◆ 3 mois◆ 5 places maximum◆ 100% sur mesure◆ Appel découverte gratuit
DURER
Consulting 1v1 · Performance durable

Tout mener.
Sans s'effondrer.

Le consulting pour ceux qui veulent tout tenir de front — sans craquer. Métier, famille, sport, projets.
Pas un programme de plus. Un interlocuteur unique qui a vécu la surcharge. Et qui vous aide à reprendre la main sur votre équilibre — durablement.
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6E
Ironman Hawaï · Championnat du Monde
1ER
Ironman Vitoria-Gasteiz · Général toutes catégories
3
Vies menées de front · Métier · Famille · Sport pro
5
Places maximum · Accompagnements simultanés
Le constat

Vous tenez tout.
Mais à quel prix ?

Vous dirigez, vous décidez, vous portez beaucoup — au travail comme à la maison. De l'extérieur, tout tient. Mais à l'intérieur, l'équilibre est fragile. Vous courez après le temps, l'énergie baisse, et les projets qui comptent vraiment — dont votre défi physique — passent toujours en dernier.
« J'ai un métier en horaires décalés, une famille, et un sport de haut niveau. Si j'ai trouvé l'équilibre pour tout tenir sans m'effondrer, je peux vous aider à trouver le vôtre. »
Yannick Matejicek · Triathlète Professionnel · Policier de nuit
Une charge mentale permanente que personne ne voit vraiment
L'impression de tout gérer sans jamais souffler
L'énergie et le sommeil qui se dégradent progressivement
Des projets personnels sans cesse repoussés à plus tard
Personne autour à qui parler sans filtre ni rôle à tenir
Le sentiment de tenir, mais de ne plus vraiment avancer
Pourquoi moi

La légitimité ne s'invente pas.

🏆
Vainqueur Ironman
1ère place à l'Ironman de Vitoria-Gasteiz — général toutes catégories. 7h28 de course. Pas une victoire de catégorie. La victoire.
🌺
Championnat du Monde Hawaï
6ème place à Kona. La course la plus sélective du monde de l'Ironman. Sur invitation, face aux meilleurs mondiaux.
🥈
2ème Pro · Première course
2ème dès la première compétition en tant que professionnel, Ironman 140.6 à Platja d'Aro (Espagne) en 2023.
⚖️
Triple vie tenue
Policier de nuit, père de famille, athlète professionnel — simultanément. L'équilibre, je le vis avant de le transmettre.
🎙️
Podcast "Construit pour Durer"
Des dizaines d'épisodes sur la performance durable, la préparation mentale et l'art de tenir dans la durée.
🔄
L'art de tout recommencer
9 ans de cyclisme élite, puis tout réapprendre en triathlon. Je sais ce que veut dire se réinventer avec une vie déjà pleine.
Ce que vous gagnez vraiment

Bien plus qu'un conseil.

🧠
Vous déchargez
Un espace pour poser ce que vous portez seul. Vous pouvez vous plaindre, douter, réfléchir à voix haute — sans jugement, sans rôle à tenir.
🤝
Un interlocuteur unique
Pas un service anonyme. Moi, directement. Quelqu'un qui connaît votre situation dans le détail et qui reste joignable pendant 3 mois.
🎯
Un regard qui a vécu ça
Je ne théorise pas l'équilibre depuis un bureau. Je le vis chaque jour entre métier, famille et haut niveau. Mes conseils viennent du terrain.
🔒
Une confidentialité totale
Ce qui se dit reste entre nous. Un cadre privé où vous pouvez être vraiment honnête sur ce que vous traversez.
⏱️
Zéro temps perdu
Tout est pensé pour votre réalité de personne débordée. On va à l'essentiel, on n'ajoute pas une contrainte de plus à votre semaine.
♾️
Un équilibre qui reste
L'objectif n'est pas que vous dépendiez de moi. C'est que vous repartiez avec des principes solides, applicables seul, pour toute la vie.
L'accompagnement

Le Programme Construit pour Durer.

Un consulting privé sur 3 mois pour les personnes à vie chargée qui veulent retrouver un équilibre durable — et avancer enfin sur ce qui compte vraiment pour elles.
Cet accompagnement est fait pour vous si :
✓
Vous êtes dirigeant, cadre, entrepreneur — ou simplement très sollicité
✓
Vous voulez un équilibre qui tient entre travail, vie perso et projets
✓
Vous avez un défi personnel ou sportif à concrétiser enfin
✓
Vous cherchez un regard extérieur lucide, pas un programme de plus
✓
Vous investissez dans votre équilibre comme dans votre réussite
Consulting Privé · 3 mois
Construit pour Durer — Performance
Engagement 3 mois · Places très limitées
Tarif défini ensemble selon vos besoins et objectifs
Session fondatrice (2h) — bilan complet de votre vie, contraintes, objectif
Construction d'une stratégie sur mesure pour réorganiser votre équilibre
1 point privé par semaine (45 min) — équilibre, mental, prise de recul
Interlocuteur de confiance — vous déchargez, sans filtre
Travail sur énergie, temps, sommeil et charge mentale
Préparation mentale — discipline, gestion de l'effort et du doute
Transmission des principes de l'endurance pour votre projet sportif
Messagerie prioritaire entre les points — réponse sous 24h
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L'appel découverte (30 min) est gratuit et sans engagement.
Places limitées à 5 accompagnements simultanés.
Comment ça marche

4 étapes. 1 équilibre.

01
L'appel découverte
30 min pour comprendre votre situation, vos contraintes et ce que vous voulez retrouver. Gratuit. Sans engagement.
02
La session fondatrice
2h de bilan complet. On cartographie votre vie réelle et on définit ensemble la stratégie des 3 mois.
03
Les points hebdo
Un rendez-vous privé chaque semaine, plus la messagerie. On ajuste, vous déchargez, on avance. Rien n'est figé.
04
L'autonomie
Vous repartez avec un équilibre qui tient et des principes que vous pouvez appliquer seul, pour longtemps.

Le bon moment
c'est maintenant.

Un appel de 30 minutes. Gratuit. Pour faire le point et voir si on est faits pour avancer ensemble.

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5 accompagnements maximum · Engagement 3 mois · 100% sur mesure